人生でいちばん若い日

50代からの健康とアンチエイジングについて考えます

2022-05-02から1日間の記事一覧

歯のケアが最重要である理由

70才代の方の人生の後悔アンケート調査で、健康分野1位は、「歯を失ったこと」だったそうです。私はこれを聞いた時、意外すぎて結構な衝撃を受けました。食は健康の基本ですから歯は最重要なのですが、なぜか歯科の通院は後回しにされがちです。いつまでも美…

GWのお出かけは足元を軽やかに

コロナ以降、不安からかスニーカーしかはきたくなかった私ですが、制約のないゴールデンウィーク前にシューズクローゼットの整理をしました。 そこで見つけたのが娘が購入したヒラキのフラットパンプスです。 驚きのプチプラです。 娘と私は幸いなことに靴の…