何はともあれFitbitのCharge 2を購入し、デフォルト画面に時計と心拍数を設定したので、いつでもすぐに確認できる環境になったのですが、やはり心拍数は高め。何もしてなくても頻繁に脂肪燃焼に適した心拍数と表示される。いいような悪いような(･_･;たまたま…

体重計をwithingに買い換えたら、wifiでスマホと自動連携するし、心拍数、血圧、はてまた天気予報まで表示させる優れもので、もううちではなくてはならないものになっています。その体重計で心拍数が標準よりも高いことに気づき、アンチエイジングはもちろん…