人生でいちばん若い日

50代からの健康とアンチエイジングについて考えます

2017-03-12から1日間の記事一覧

心拍数を監視するには?

体重計をwithingに買い換えたら、wifiでスマホと自動連携するし、心拍数、血圧、はてまた天気予報まで表示させる優れもので、もううちではなくてはならないものになっています。その体重計で心拍数が標準よりも高いことに気づき、アンチエイジングはもちろん…